Советы по выбору безопасной стратегии и ответственной игре в игровые автоматы. Часть 1.

Планируйте заранее.

Научитесь организовать свой день и вечер, рабочее и свободное время. Заранее планируйте досуга в дополнение к азартным играм и другие виды развлечений. Прежде чем идти в казино, запишитесь на сеанс массажа или купите билеты в театр.

Устанавливайте лимит времени.

Прежде чем начать играть в азартные игры на деньги, используйте возможность бесплатно играть в игровой клуб Вулкан, и только потом определите количество времени, которое вы собираетесь потратить на это занятие. Убедитесь, что вы сможете придерживаться назначенного вами срока, надев на руки часы, установив на них таймер или будильник, или попросить кого-то позвонить вам на телефон или заехать и забрать вас из казино.

Установите денежный лимит.

До начала игры в казино, установите максимальный размер суммы денег, которую вы готовы сознательно потратить, чтобы делать ставки во время игровых сеансов. Установите для себя правило, что вы будете использовать только те деньги, которые специально отведены для развлечений, а не те, которые необходимы для покупки продуктов питания, лекарств, обеспечения детей, оплаты коммунальных услуг и первоочередных нужд. Решите заранее, что вы будете делать с любыми денежными выигрышами - потратите ли вы их также на денежные ставки или отложите отдельно от игровой суммы и отнесёте потом домой. Чтобы помочь самому себе придерживаться установленного лимита трат, оставляйте свои дебетные и кредитные банковские карты дома.

Будьте осознанными.

Оцените собственное состояние, прежде чем пуститься во все тяжкие. Чувствуете ли вы себя в данный момент одиноко, вас что-то тревожит тревоги или есть прищнаки депрессии? Принятие трезвых и осознанных решений относительно чего бы то ни было, например, диеты, отношений, покупок, азартные игры, может быть более сложной, если в нужный момент вы испытываете стрессовое состояние и существенные трудности, или если вы испытываете беспокойство, депрессию, душевную боль или опустошение. Азартные игры не дадут вам возможности избежать проблем, возникающих на жизненном пути. Увлечение азартными играми и казино могут привести к обратному эффекту - проблемы будут расти и множиться, создавая неразрешимый клубок.

Оставайтесь в социуме.

Приведите друга или запланируйте встречу с знакомым в месте, где есть азартные игры, для того, чтобы ваши время и энергия, были потрачены не только на азартные игры.